先日、生徒さんより、このようなお悩みの声を頂きました。
「練習が終わった後、いつも親指が痛いんです…」
とのこと。
こちらの生徒さんのように、親指が痛いという方はいらっしゃいませんか？
親指が痛いということは、拇指に力が入っているということですね。
通常、正しい持ち方をしていると、親指に力が入ることはありません。
では、なぜ親指が痛いんでしょうか？？？
あなたも考えてみてください～
それは・・・
バイオリンを手で持っているからです。
えっ！？
どういう意味？という方に詳しく解説していきます。
バイオリンを構える時、あご当てにあごをのせますよね？
そして、肩に肩当てを当てるようにのせます。
分かりやすく言うと、あごと肩でバイオリンを挟みます。
こちらが前提になります。
バイオリンを構える時、バイオリンのネックに左手を置きますよね。
すると、左手でバイオリンを持っている方がほとんどです。
（あごと肩で挟むのを忘れている方が多いです）
そうなると、左手に力が入ってしまい、痛くなってしまいます。
では、どのようにしたら、左手に力を入れずに、バイオリンを構えることができるのでしょうか？
あごと肩でバイオリンを挟めているか、あなたも確認してみてください。
【確認手順】
１ あごと肩でバイオリンを挟む
２ バイオリンのネックに持っている左手を少しずつ離してみる
※急に離してしまうと、バイオリンを落としてしまいますので、ゆっくりとムリしない程度にしてくださいね！
３ 左手を離した状態で、しっかりとバイオリンを支えられているか確認
※この時、バイオリンの先とあご当ての部分が平行にして持てているか、鏡などでチェックしてみてください。
最初はあごと肩でバイオリンを支える力が弱いのは当然です。
ですので、少しずつこちらの手順で毎日やっていると慣れてきますよ～
今回のお悩み相談は、親指が痛いとのことでした。
原因はバイオリンの構え方に問題がありました。
すぐにバイオリンの構え方を直して頂くと、親指に力が入らなくなったようです！
よかった～^^
もし、バイオリンを弾き終わった後、親指や左手が痛い…という方は、今回ご紹介した手順で確認してみてくださいね！
では、確認方法のおさらいです。
１ あごと肩でバイオリンを挟む
２ バイオリンのネックに持っている左手を少しずつ離してみる
３ 左手を離した状態で、しっかりとバイオリンを支えられているか確認
以上のことをお試しください。
もし、何か分からないことがありましたら、お気軽にお問い合わせくださいね！
